DÉVELOPPEMENT PERSONNEL ET PROFESSIONNEL 

OBJECTIFS

  • Améliorer son efficacité 

  • Faire passer des messages clairs

  • Adapter ses réactions face à toutes situations 

PROGRAMME DE LA FORMATION

/ Se connaître et s’affirmer face à l’Autre

  • Apprendre à se connaître : 

    • Identifier les deux personnalités : personnelle et professionnelle 

    • Définir les habitudes inefficaces et les modifier

    • Sortir de la zone de confort, savoir prendre des risques 

  • Adapter son comportement à l’Autre : 

    • Donner des feedback positifs, des critiques constructives
    • Changer de point de vue et se mettre à la place de l’Autre

    • Positionner sa communication en fonction de son interlocuteur

/ Gérer les situations de stress

  • Gérer les émotions en cas de situations de stress : 

    • Identifier les signes
    • Contrebalancer les signes, prendre du recul en pleine conscience 

  • Construire sa propre gestion du temps : 

    • Définir des priorités
    • Renforcer l’efficacité professionnelle 

  • Présenter et diriger une réunion : 

    • Développer des attitudes positives
    • Savoir prendre le leadership

    • Engager les interlocuteurs dans la réunion

/ Accepter le changement 

  • S’adapter à toutes situations de changement

    • Comprendre les réactions en cas de circonstances inconnues

    • Savoir s’affirmer en cas de changement 

  • Se remettre en question

    • Identifier avantages et inconvénients pour prendre la bonne décision
    • Mettre en place un plan d’action

PUBLIC BÉNÉFICIAIRE

Code de référence :            2234

Nombre d'heures :      21 heures

Prix :                                1 050€

Pour qui ?

# Toute personne désirant évoluer positivement dans un environnement professionnel mais également personnel

Prérequis ?

# Aucun

POINTS FORTS ALPHA SCHOOL

Le plus de cette formation :

       Formation axée sur le développement de sa confiance en soi et de communication envers les autres dans le monde professionnel.

Alpha School est un organisme de formation dont les outils et les méthodes pédagogiques (affirmative, interrogative, démonstrative, applicative et non-directive) s'ancrent dans un objectif pragmatique d'efficacité opérationnelle. 

Cette formation est sanctionnée par une attestation de formation.

Vous souhaitez connaître les modalités de financement de cette formation, n'hésites pas à nous contacter.

Prochaines sessions :

Inter :

Paris : du 7 au 9 juillet 2021

Intra :

Contactez-nous pour discuter de nos disponibilités communes

Modalités d'accès :

Entretien individuel avec le ou la référent·e de la formation.